业火天寻提示您:看后求收藏(精品小说网www.colombiagratis.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
那年上学

那年上学

chenji
世纪初。90年代末期农村很多大人外出打工。家里留下的老人和小孩。我就是其中的一个。父母在九五、九六年就开始到广东去打工,在一家制衣厂上班。刚开始去的时候也打零工,后来不断地打拼,一个中层管理,一个车间主任。收入慢慢提高了。九八年的时候家里面就起了两层新房,虽然没装修,门窗一装我们就住进去了。那是1999年的暑假。我上初三了。母亲农忙回来帮忙收到。主要是回来看看老人和小孩,还要再招一批人去厂里。
玄幻 连载 4万字
止于暧昧

止于暧昧

黎羕
文案:1、江晚和程烨的名字注定不会同时出现在一起。前者天之骄子,放浪形骸,一切在他眼里可有可无。后者温雅娴静,众人眼里的乖乖生,看似目空一切实则在乎所有。她曾在草稿纸上一遍又一遍写下他的名字,假装对他不甚在意,却在他每次出现时,余光已掠数遍。酒吧偶遇,真心话游戏中,程烨必须从在场女生中选择一个自己喜欢的类型。他靠在沙发上漫不经心道:“江晚吧。”周围起哄声不断,自那晚起她和程烨成了大家心照不宣的“情
玄幻 连载 56万字
病娇摩多摩多【合集】

病娇摩多摩多【合集】

余希
里面的合集暗含病娇、变态、杀人狂、偏执等生物。略有反转性。社会的法则设定是:母亲死了就该痛哭,朋友道德有污点就该远离,杀人就要有“合理”的动机,被审判时就该痛哭流涕——局外人而他们是不遵守这个法则的人。
玄幻 连载 15万字
七十年代的锦绣生活

七十年代的锦绣生活

爱吃的吃货0
文案:本打算平平淡淡过一生,不曾想救个人就把自己送到了这个出门要介绍信,买东西要票,粮食紧缺的时代,好在还不算太惨,有一个全能空间,还有一些可爱的家人。就是那个帅哥,你能不能别老是往我家跑啊!
玄幻 连载 50万字
菈式童话~【小狐狸】

菈式童话~【小狐狸】

里菈
读【小王子】的时候,你曾经为了小王子和小狐狸的分离感到遗憾吗? 有没有想过,聪明睿智的小狐狸,其实是只装模作样的傻白甜? 而且狐狸爷爷答应,只要收集五段分离故事,就会告诉她如何让b612小王
玄幻 连载 3万字
长生仙:游觅世间烟火

长生仙:游觅世间烟火

睡得早也起不来
[无女主(仁者见仁) +和尚文 ] 仙人抚我顶,结发受长生。 李常笑回到古代,获得长生不死的天赋。 他是大秦皇孙,曾与剑王学过剑,与杀神喝过酒,与亚圣做过赋。 他是大汉隐客,北上匈奴,同化万民。 他是大新医者,对门的老友当了丞相,打杂的弟子成了神医。 他是南华道人,建立了世外桃源,也与群雄斗过法。 他是东吴渔夫,王朝末年,奸臣当道,义军并起,化身无双军师。 冲天香阵透建业,满城尽带黄金甲! 他是大
玄幻 连载 0万字