业火天寻提示您:看后求收藏(精品小说网www.colombiagratis.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
穿到六零致富发家

穿到六零致富发家

大河东流
文案:江景瑜日行一善,跟歹人同归于尽,结果她穿越了。穿进了一本六零年代文里,这本文讲述了女主江翘重生回到过去,勾搭上未来会成为省首富的堂姐夫,最后尊享富贵、幸福一生的故事。而她穿的,就是女主的炮灰堂姐,一位和她同名同姓的可怜人。文里的原主被混混得手了,不仅惨遭退婚,经受流言蜚语,最后还被混混失手推倒,一尸两命,凄凉的死在稻草席上。江景瑜:?迷惑归迷惑,该做的事不能少。不怀好意的混混,是要断子绝孙的
玄幻 连载 77万字
万古星辰夜

万古星辰夜

夜色下的尧
温顺如绵羊的归墟终于还是拨转了,它仿佛成了咆哮的雄狮,把冤魂抛出深渊,无穷尽的灾难出现了,如海的泪水与如山的尸骨进入海之底谷,藤精树怪探出头来,孟婆在忘川桥超度亡魂,判官勾勾画画着生死簿,地府的强兵劲旅出动了,以救世主的姿态降临世间,但是对珊瑚海域的苦难视若无睹......
玄幻 连载 62万字
驸马奋斗史

驸马奋斗史

杨二猫
关于驸马奋斗史:身处乱世年代,为了家族的生存,为了下一代做一方霸主,驸马排除万难铤而走险,战擂扬名,周旋阴谋诡计之中,虽然身在龙潭虎穴,却能勇往直前,成就一时枭雄。还有第二部,贝子奋斗史,希望大家喜欢。
玄幻 连载 112万字
魔王殿下才不会被勇者攻略

魔王殿下才不会被勇者攻略

殊胜
当一个宅男变成魔王后并且拥有无比强大的力量后,应该做一些什么?诺玛告诉你,先观察一番,确定有没有可以威胁自己的家伙。 看,那边有一个野生的勇者,只要解决掉这个家伙,自己就可以好好活下去并且为所欲为啦!哈哈哈! 为此,她不牺隐藏中二,潜入小队,被迫爱好和平,甚至还要成为勇者的女人…… 等等,为什么会成为勇者的女人?计划里好像没有这一环吧。 可是……好像已经来不及了。 “喂喂喂,我,我可警告你,你再过
玄幻 连载 52万字
当前男友成了我对门(1V1 破镜重圆)

当前男友成了我对门(1V1 破镜重圆)

承上骑下
好不容易被经纪人王姐放出去度假的廖圆圆,一回来怎么被偷家了?嗯?怎么再开一次还是前男友!!!一定是打开方式不对!在江耀看智障的眼神中,廖圆圆这才明白原来这是真的!一问母上大人,才知道原来是母上大人做的“好事”。
玄幻 连载 3万字
可以玩乳交的E罩杯小骚货

可以玩乳交的E罩杯小骚货

zqfuture
本人这些年睡过一些妹子,胸能达到e罩杯的,就3个,这里讲一个最难忘的。这个妹子是四川人,童颜巨乳,肤白如雪,是社交软件认识的,第一次见面约了喝东西,穿了个小吊带,一对爆乳呼之欲出,
玄幻 连载 0万字